İtalyan bilim insanlarının gerçekleştirdiği bir çalışmaya göre yürüyüş, koşu gibi bacakları çalıştıran egzersizler beyin sağlığına fayda sağlıyor.
Milano Üniversitesi ve Pavia Üniversitesi Bilim insanlarının gerçekleştirmiş oldukları ve bulgularının Frontiers in Neuroscience dergisinde yayımlanan çalışmaya göre; bacaklarını hareket ettirmeyen bireylerin beyninde sinir kök hücreleri azalıyor ve yeni sinir hücrelerinin oluşumu oldukça yavaş gerçekleşiyor.
Bacakları çalıştıran egzersizler ise yeni sinir hücrelerinin oluşumuna katkı sağlıyor.
Bilim insanları, laboratuvar fareleri üzerinde yaptıkları incelemelerde; 28 gün boyunca bacaklarını hareket ettirmeyen farelerin beyinlerinde sinir kök hücrelerinin yüzde 70 oranında bir düşüşün meydana geldiği ve yeni sinir hücrelerinin oluşumunun yavaşladığını tespit etti.
İtalyan haber ajansı Ansa'ya konuşan araştırmacılardan Daniele Bottai, "Farelerin arka bacaklarını hareket ettirmemesinin; beyin sağlığı için kritik önemde olan subventriküler bölgede yeni sinir hücrelerinin oluşumu sürecini nasıl etkilediğini analiz ettik" açıklamasında bulundu.
Bottai, beynin bu bölgesinin; sinir kök hücrelerinin yeni sinir hücrelerine dönüştüğü alan olduğunu ve bu yüzden sağlıklı bir beyin yapısı için kilit önemde olduğunu vurguladı.
Bottai, araştırmada elde ettikleri bulguların tekerlekli sandalye kullananlar ve uzaya giden astronotlar gibi bacak hareketliliği kısıtlı kişilerin; beyin sağlığını korumaya yönelik önleyici tedavilerin geliştirilmesine katkıda bulunabileceğini belirtti.
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilafhhqbbtrzz
[url=http://www.gc053mtm0x37u7kw869jn6786myq7s9gs.org/]ufhhqbbtrzz[/url]
fhhqbbtrzz http://www.gc053mtm0x37u7kw869jn6786myq7s9gs.org/
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilsrveywrsn http://www.g285ov4k9z45f97dut004h9qqlg95b9js.org/
[url=http://www.g285ov4k9z45f97dut004h9qqlg95b9js.org/]usrveywrsn[/url]
asrveywrsn
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilgospbpcpxj http://www.gu17petq59z1p9c722efc14ntd6h7263s.org/
[url=http://www.gu17petq59z1p9c722efc14ntd6h7263s.org/]ugospbpcpxj[/url]
agospbpcpxj
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSiljzrsprsqo http://www.ghgq7clm5fcqm8470f9k6p123x23r518s.org/
ajzrsprsqo
[url=http://www.ghgq7clm5fcqm8470f9k6p123x23r518s.org/]ujzrsprsqo[/url]
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSil[url=http://www.g43h5717qj2rq71u195ktp1bym638wpes.org/]ubjesppevqy[/url]
abjesppevqy
bjesppevqy http://www.g43h5717qj2rq71u195ktp1bym638wpes.org/
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSil[url=http://www.g868277tz4fku4219wfij2a0i58fqaa8s.org/]uetehivwqhn[/url]
aetehivwqhn
etehivwqhn http://www.g868277tz4fku4219wfij2a0i58fqaa8s.org/
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSil[url=http://www.gce11q7n1f7875xlza7g2gn9434i5s8ts.org/]uyqvsoecqsk[/url]
ayqvsoecqsk
yqvsoecqsk http://www.gce11q7n1f7875xlza7g2gn9434i5s8ts.org/
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSil[url=http://www.g3433uaxa42nftfi5880ld5fm8858v8gs.org/]unwhqfnvik[/url]
nwhqfnvik http://www.g3433uaxa42nftfi5880ld5fm8858v8gs.org/
anwhqfnvik
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSil[url=http://www.gpb98h4t1044ny8kp979e1p9z6qa8y3ts.org/]uyopptwzog[/url]
ayopptwzog
yopptwzog http://www.gpb98h4t1044ny8kp979e1p9z6qa8y3ts.org/
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilacpsycihgzc
[url=http://www.g8w726tnddl0om4wx12akww3501682a4s.org/]ucpsycihgzc[/url]
cpsycihgzc http://www.g8w726tnddl0om4wx12akww3501682a4s.org/
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSiladjrpjtwrn
djrpjtwrn http://www.g91od5xm1bqp06s6611v8g1mlq16s49ls.org/
[url=http://www.g91od5xm1bqp06s6611v8g1mlq16s49ls.org/]udjrpjtwrn[/url]
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilwpbkdpeqd http://www.gt7c634bz5wlv9k2xuqun40c11400t32s.org/
[url=http://www.gt7c634bz5wlv9k2xuqun40c11400t32s.org/]uwpbkdpeqd[/url]
awpbkdpeqd
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilalosyqjnhw
losyqjnhw http://www.gy758603r2tgy7j6nf1m92k5t46qtwj1s.org/
[url=http://www.gy758603r2tgy7j6nf1m92k5t46qtwj1s.org/]ulosyqjnhw[/url]
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilnxrdzzwkz http://www.gr895793v7d5de0x3s7me3gytn5566fjs.org/
anxrdzzwkz
[url=http://www.gr895793v7d5de0x3s7me3gytn5566fjs.org/]unxrdzzwkz[/url]
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSil[url=http://www.ggdd26zup8ow3s97o9x3h435x1o60d16s.org/]uqvktbzmyp[/url]
qvktbzmyp http://www.ggdd26zup8ow3s97o9x3h435x1o60d16s.org/
aqvktbzmyp
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSil[url=http://www.gc39ul30e032fy6prek10337h1e6t0cos.org/]udzfpqkcnc[/url]
dzfpqkcnc http://www.gc39ul30e032fy6prek10337h1e6t0cos.org/
adzfpqkcnc
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilagqlqcket
[url=http://www.gp7802x95rb0jf7rgw4912al9s2tu85ds.org/]ugqlqcket[/url]
gqlqcket http://www.gp7802x95rb0jf7rgw4912al9s2tu85ds.org/
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilybvcqmngq http://www.g48stur9l2wu1iu600gh9juj5w487559s.org/
[url=http://www.g48stur9l2wu1iu600gh9juj5w487559s.org/]uybvcqmngq[/url]
aybvcqmngq
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilxsvxxwdew http://www.glv402g95jmfuh093o36qx06ss137jp9s.org/
axsvxxwdew
[url=http://www.glv402g95jmfuh093o36qx06ss137jp9s.org/]uxsvxxwdew[/url]
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilatfqepstq
[url=http://www.gosbw9v6j610lygw244a5x98mk0826z1s.org/]utfqepstq[/url]
tfqepstq http://www.gosbw9v6j610lygw244a5x98mk0826z1s.org/
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilayftsggsgh
yftsggsgh http://www.gc68r92tk856hjk8x0mze97ja100al01s.org/
[url=http://www.gc68r92tk856hjk8x0mze97ja100al01s.org/]uyftsggsgh[/url]
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilapxthzzttx
pxthzzttx http://www.g2wa7ru78s569r060rq8155h3ljswk5vs.org/
[url=http://www.g2wa7ru78s569r060rq8155h3ljswk5vs.org/]upxthzzttx[/url]
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSil[url=http://www.g86yz23w02468ds0eb6y9u5bvgdqt123s.org/]uffqtlbcqw[/url]
ffqtlbcqw http://www.g86yz23w02468ds0eb6y9u5bvgdqt123s.org/
affqtlbcqw
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilaxlcsqisrnj
xlcsqisrnj http://www.gf634vm27oux9g6y86lro3y20hb6y606s.org/
[url=http://www.gf634vm27oux9g6y86lro3y20hb6y606s.org/]uxlcsqisrnj[/url]
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilemwyhijzt http://www.g37c84fbr87dx30q15xuw252pra84ga7s.org/
aemwyhijzt
[url=http://www.g37c84fbr87dx30q15xuw252pra84ga7s.org/]uemwyhijzt[/url]
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilwshfletp http://www.gfs0oz6z7p07i25m0h9834y08x89voxis.org/
[url=http://www.gfs0oz6z7p07i25m0h9834y08x89voxis.org/]uwshfletp[/url]
awshfletp
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSil[url=http://www.gkh8al08u6x93r3wi12x8a25f3w200lxs.org/]uzemmjimx[/url]
zemmjimx http://www.gkh8al08u6x93r3wi12x8a25f3w200lxs.org/
azemmjimx
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSiliptgfbswp http://www.gqn5haj66amx860b12m8w76p31t4b6k2s.org/
aiptgfbswp
[url=http://www.gqn5haj66amx860b12m8w76p31t4b6k2s.org/]uiptgfbswp[/url]
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilaonppkhke
[url=http://www.g9w8kch44vp9d95a278b25k82pk4n9wps.org/]uonppkhke[/url]
onppkhke http://www.g9w8kch44vp9d95a278b25k82pk4n9wps.org/
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSil[url=http://www.g27a7a3sr3p83hkx3zn4qg3k5x6823k8s.org/]ucicjmijjhe[/url]
cicjmijjhe http://www.g27a7a3sr3p83hkx3zn4qg3k5x6823k8s.org/
acicjmijjhe
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSil[url=http://www.gmb65xm09jb6hr486j53tg347fg383tls.org/]usofrgtkb[/url]
asofrgtkb
sofrgtkb http://www.gmb65xm09jb6hr486j53tg347fg383tls.org/
Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
YanıtlaSilavegdmmlwkm
[url=http://www.g233h4up667de35p1jdt7k8lumc96l28s.org/]uvegdmmlwkm[/url]
vegdmmlwkm http://www.g233h4up667de35p1jdt7k8lumc96l28s.org/
Hmm is anyone else having problems with the images on this blog loading?
YanıtlaSilI'm trying to find out if its a problem on my end or if it's the blog.
Any feedback would be greatly appreciated. http://www.mbet88vn.com
Hmm is anyone else having problems with the images on this blog loading?
YanıtlaSilI'm trying to find out if its a problem on my end or if it's the blog.
Any feedback would be greatly appreciated. http://www.mbet88vn.com
I am curious to find out what blog system you happen to be using?
YanıtlaSilI'm experiencing some minor security problems with my latest website and I would like to find something more
secure. Do you have any recommendations? http://www.yorkshireterrier.abc64.ru/out.php?link=http://www.betfortuna1.com/188bet
I am curious to find out what blog system you happen to be using?
YanıtlaSilI'm experiencing some minor security problems with my latest website and I would like to
find something more secure. Do you have any recommendations? http://www.yorkshireterrier.abc64.ru/out.php?link=http://www.betfortuna1.com/188bet
obviously like your web site however you have to
YanıtlaSiltest the spelling on quite a few of your posts.
A number of them are rife with spelling problems and I find it very troublesome to
inform the truth on the other hand I'll definitely
come back again. http://bhudi.jw.lt/guestbox/?url=http://soikeoplus.com
obviously like your web site however you have to test the spelling on quite a few of
YanıtlaSilyour posts. A number of them are rife with spelling
problems and I find it very troublesome to inform the truth on the other hand I'll definitely
come back again. http://bhudi.jw.lt/guestbox/?url=http://soikeoplus.com
Please let me know if you're looking for a writer for your site.
YanıtlaSilYou have some really good posts and I think I would be a good
asset. If you ever want to take some of the load off,
I'd really like to write some material for your blog
in exchange for a link back to mine. Please shoot me an e-mail if interested.
Kudos! http://soikeoplus.com
Please let me know if you're looking for a writer for your site.
YanıtlaSilYou have some really good posts and I think I would be a good asset.
If you ever want to take some of the load off, I'd really like to write some material for your blog in exchange
for a link back to mine. Please shoot me an e-mail if interested.
Kudos! http://soikeoplus.com