Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor !

-
40 Comments

İtalyan bilim insanlarının gerçekleştirdiği bir çalışmaya  göre yürüyüş, koşu gibi bacakları çalıştıran egzersizler beyin sağlığına fayda sağlıyor.



Milano Üniversitesi ve Pavia Üniversitesi  Bilim insanlarının gerçekleştirmiş oldukları ve bulgularının Frontiers in Neuroscience dergisinde yayımlanan çalışmaya göre;  bacaklarını hareket ettirmeyen bireylerin beyninde sinir kök hücreleri azalıyor ve yeni sinir hücrelerinin oluşumu oldukça yavaş gerçekleşiyor.

Bacakları çalıştıran egzersizler ise yeni sinir hücrelerinin oluşumuna katkı sağlıyor.

Bilim insanları, laboratuvar fareleri üzerinde yaptıkları incelemelerde; 28 gün boyunca bacaklarını hareket ettirmeyen farelerin beyinlerinde sinir kök hücrelerinin yüzde 70 oranında bir düşüşün meydana geldiği ve yeni sinir hücrelerinin oluşumunun yavaşladığını tespit etti.

İtalyan haber ajansı Ansa'ya konuşan araştırmacılardan Daniele Bottai, "Farelerin arka bacaklarını hareket ettirmemesinin; beyin sağlığı için kritik önemde olan subventriküler bölgede yeni sinir hücrelerinin oluşumu sürecini nasıl etkilediğini analiz ettik" açıklamasında bulundu.

Bottai, beynin bu bölgesinin; sinir kök hücrelerinin yeni sinir hücrelerine dönüştüğü alan olduğunu ve bu yüzden sağlıklı bir beyin yapısı için kilit önemde olduğunu vurguladı.

Bottai, araştırmada elde ettikleri bulguların tekerlekli sandalye kullananlar ve uzaya giden astronotlar gibi bacak hareketliliği kısıtlı kişilerin; beyin sağlığını korumaya yönelik önleyici tedavilerin geliştirilmesine katkıda bulunabileceğini belirtti.

40 yorum:

  1. fhhqbbtrzz8 Haziran 2018 18:21

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    afhhqbbtrzz
    [url=http://www.gc053mtm0x37u7kw869jn6786myq7s9gs.org/]ufhhqbbtrzz[/url]
    fhhqbbtrzz http://www.gc053mtm0x37u7kw869jn6786myq7s9gs.org/

    YanıtlaSil
  2. srveywrsn8 Haziran 2018 18:21

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    srveywrsn http://www.g285ov4k9z45f97dut004h9qqlg95b9js.org/
    [url=http://www.g285ov4k9z45f97dut004h9qqlg95b9js.org/]usrveywrsn[/url]
    asrveywrsn

    YanıtlaSil
  3. gospbpcpxj8 Haziran 2018 18:23

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    gospbpcpxj http://www.gu17petq59z1p9c722efc14ntd6h7263s.org/
    [url=http://www.gu17petq59z1p9c722efc14ntd6h7263s.org/]ugospbpcpxj[/url]
    agospbpcpxj

    YanıtlaSil
  4. jzrsprsqo8 Haziran 2018 18:24

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    jzrsprsqo http://www.ghgq7clm5fcqm8470f9k6p123x23r518s.org/
    ajzrsprsqo
    [url=http://www.ghgq7clm5fcqm8470f9k6p123x23r518s.org/]ujzrsprsqo[/url]

    YanıtlaSil
  5. bjesppevqy8 Haziran 2018 18:24

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    [url=http://www.g43h5717qj2rq71u195ktp1bym638wpes.org/]ubjesppevqy[/url]
    abjesppevqy
    bjesppevqy http://www.g43h5717qj2rq71u195ktp1bym638wpes.org/

    YanıtlaSil
  6. etehivwqhn8 Haziran 2018 18:24

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    [url=http://www.g868277tz4fku4219wfij2a0i58fqaa8s.org/]uetehivwqhn[/url]
    aetehivwqhn
    etehivwqhn http://www.g868277tz4fku4219wfij2a0i58fqaa8s.org/

    YanıtlaSil
  7. yqvsoecqsk8 Haziran 2018 18:25

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    [url=http://www.gce11q7n1f7875xlza7g2gn9434i5s8ts.org/]uyqvsoecqsk[/url]
    ayqvsoecqsk
    yqvsoecqsk http://www.gce11q7n1f7875xlza7g2gn9434i5s8ts.org/

    YanıtlaSil
  8. nwhqfnvik8 Haziran 2018 18:26

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    [url=http://www.g3433uaxa42nftfi5880ld5fm8858v8gs.org/]unwhqfnvik[/url]
    nwhqfnvik http://www.g3433uaxa42nftfi5880ld5fm8858v8gs.org/
    anwhqfnvik

    YanıtlaSil
  9. yopptwzog8 Haziran 2018 18:26

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    [url=http://www.gpb98h4t1044ny8kp979e1p9z6qa8y3ts.org/]uyopptwzog[/url]
    ayopptwzog
    yopptwzog http://www.gpb98h4t1044ny8kp979e1p9z6qa8y3ts.org/

    YanıtlaSil
  10. cpsycihgzc8 Haziran 2018 18:27

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    acpsycihgzc
    [url=http://www.g8w726tnddl0om4wx12akww3501682a4s.org/]ucpsycihgzc[/url]
    cpsycihgzc http://www.g8w726tnddl0om4wx12akww3501682a4s.org/

    YanıtlaSil
  11. djrpjtwrn8 Haziran 2018 18:27

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    adjrpjtwrn
    djrpjtwrn http://www.g91od5xm1bqp06s6611v8g1mlq16s49ls.org/
    [url=http://www.g91od5xm1bqp06s6611v8g1mlq16s49ls.org/]udjrpjtwrn[/url]

    YanıtlaSil
  12. wpbkdpeqd8 Haziran 2018 18:29

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    wpbkdpeqd http://www.gt7c634bz5wlv9k2xuqun40c11400t32s.org/
    [url=http://www.gt7c634bz5wlv9k2xuqun40c11400t32s.org/]uwpbkdpeqd[/url]
    awpbkdpeqd

    YanıtlaSil
  13. losyqjnhw8 Haziran 2018 18:29

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    alosyqjnhw
    losyqjnhw http://www.gy758603r2tgy7j6nf1m92k5t46qtwj1s.org/
    [url=http://www.gy758603r2tgy7j6nf1m92k5t46qtwj1s.org/]ulosyqjnhw[/url]

    YanıtlaSil
  14. nxrdzzwkz8 Haziran 2018 18:29

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    nxrdzzwkz http://www.gr895793v7d5de0x3s7me3gytn5566fjs.org/
    anxrdzzwkz
    [url=http://www.gr895793v7d5de0x3s7me3gytn5566fjs.org/]unxrdzzwkz[/url]

    YanıtlaSil
  15. qvktbzmyp8 Haziran 2018 18:29

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    [url=http://www.ggdd26zup8ow3s97o9x3h435x1o60d16s.org/]uqvktbzmyp[/url]
    qvktbzmyp http://www.ggdd26zup8ow3s97o9x3h435x1o60d16s.org/
    aqvktbzmyp

    YanıtlaSil
  16. dzfpqkcnc8 Haziran 2018 18:31

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    [url=http://www.gc39ul30e032fy6prek10337h1e6t0cos.org/]udzfpqkcnc[/url]
    dzfpqkcnc http://www.gc39ul30e032fy6prek10337h1e6t0cos.org/
    adzfpqkcnc

    YanıtlaSil
  17. gqlqcket8 Haziran 2018 18:32

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    agqlqcket
    [url=http://www.gp7802x95rb0jf7rgw4912al9s2tu85ds.org/]ugqlqcket[/url]
    gqlqcket http://www.gp7802x95rb0jf7rgw4912al9s2tu85ds.org/

    YanıtlaSil
  18. ybvcqmngq8 Haziran 2018 18:32

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    ybvcqmngq http://www.g48stur9l2wu1iu600gh9juj5w487559s.org/
    [url=http://www.g48stur9l2wu1iu600gh9juj5w487559s.org/]uybvcqmngq[/url]
    aybvcqmngq

    YanıtlaSil
  19. xsvxxwdew8 Haziran 2018 18:32

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    xsvxxwdew http://www.glv402g95jmfuh093o36qx06ss137jp9s.org/
    axsvxxwdew
    [url=http://www.glv402g95jmfuh093o36qx06ss137jp9s.org/]uxsvxxwdew[/url]

    YanıtlaSil
  20. tfqepstq8 Haziran 2018 18:33

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    atfqepstq
    [url=http://www.gosbw9v6j610lygw244a5x98mk0826z1s.org/]utfqepstq[/url]
    tfqepstq http://www.gosbw9v6j610lygw244a5x98mk0826z1s.org/

    YanıtlaSil
  21. yftsggsgh8 Haziran 2018 18:33

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    ayftsggsgh
    yftsggsgh http://www.gc68r92tk856hjk8x0mze97ja100al01s.org/
    [url=http://www.gc68r92tk856hjk8x0mze97ja100al01s.org/]uyftsggsgh[/url]

    YanıtlaSil
  22. pxthzzttx8 Haziran 2018 18:33

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    apxthzzttx
    pxthzzttx http://www.g2wa7ru78s569r060rq8155h3ljswk5vs.org/
    [url=http://www.g2wa7ru78s569r060rq8155h3ljswk5vs.org/]upxthzzttx[/url]

    YanıtlaSil
  23. ffqtlbcqw8 Haziran 2018 18:33

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    [url=http://www.g86yz23w02468ds0eb6y9u5bvgdqt123s.org/]uffqtlbcqw[/url]
    ffqtlbcqw http://www.g86yz23w02468ds0eb6y9u5bvgdqt123s.org/
    affqtlbcqw

    YanıtlaSil
  24. xlcsqisrnj8 Haziran 2018 18:34

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    axlcsqisrnj
    xlcsqisrnj http://www.gf634vm27oux9g6y86lro3y20hb6y606s.org/
    [url=http://www.gf634vm27oux9g6y86lro3y20hb6y606s.org/]uxlcsqisrnj[/url]

    YanıtlaSil
  25. emwyhijzt8 Haziran 2018 18:34

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    emwyhijzt http://www.g37c84fbr87dx30q15xuw252pra84ga7s.org/
    aemwyhijzt
    [url=http://www.g37c84fbr87dx30q15xuw252pra84ga7s.org/]uemwyhijzt[/url]

    YanıtlaSil
  26. wshfletp8 Haziran 2018 18:35

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    wshfletp http://www.gfs0oz6z7p07i25m0h9834y08x89voxis.org/
    [url=http://www.gfs0oz6z7p07i25m0h9834y08x89voxis.org/]uwshfletp[/url]
    awshfletp

    YanıtlaSil
  27. zemmjimx8 Haziran 2018 18:37

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    [url=http://www.gkh8al08u6x93r3wi12x8a25f3w200lxs.org/]uzemmjimx[/url]
    zemmjimx http://www.gkh8al08u6x93r3wi12x8a25f3w200lxs.org/
    azemmjimx

    YanıtlaSil
  28. iptgfbswp8 Haziran 2018 18:39

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    iptgfbswp http://www.gqn5haj66amx860b12m8w76p31t4b6k2s.org/
    aiptgfbswp
    [url=http://www.gqn5haj66amx860b12m8w76p31t4b6k2s.org/]uiptgfbswp[/url]

    YanıtlaSil
  29. onppkhke8 Haziran 2018 18:39

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    aonppkhke
    [url=http://www.g9w8kch44vp9d95a278b25k82pk4n9wps.org/]uonppkhke[/url]
    onppkhke http://www.g9w8kch44vp9d95a278b25k82pk4n9wps.org/

    YanıtlaSil
  30. cicjmijjhe8 Haziran 2018 18:44

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    [url=http://www.g27a7a3sr3p83hkx3zn4qg3k5x6823k8s.org/]ucicjmijjhe[/url]
    cicjmijjhe http://www.g27a7a3sr3p83hkx3zn4qg3k5x6823k8s.org/
    acicjmijjhe

    YanıtlaSil
  31. sofrgtkb8 Haziran 2018 18:48

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    [url=http://www.gmb65xm09jb6hr486j53tg347fg383tls.org/]usofrgtkb[/url]
    asofrgtkb
    sofrgtkb http://www.gmb65xm09jb6hr486j53tg347fg383tls.org/

    YanıtlaSil
  32. vegdmmlwkm8 Haziran 2018 19:04

    Bacak Hareketleri Beyin Sağlığına Olumlu Yansıyor ! - Genc BEYYİN
    avegdmmlwkm
    [url=http://www.g233h4up667de35p1jdt7k8lumc96l28s.org/]uvegdmmlwkm[/url]
    vegdmmlwkm http://www.g233h4up667de35p1jdt7k8lumc96l28s.org/

    YanıtlaSil
  33. 188bet9 Haziran 2018 16:11

    Hmm is anyone else having problems with the images on this blog loading?
    I'm trying to find out if its a problem on my end or if it's the blog.
    Any feedback would be greatly appreciated. http://www.mbet88vn.com

    YanıtlaSil
  34. 188bet9 Haziran 2018 16:11

    Hmm is anyone else having problems with the images on this blog loading?

    I'm trying to find out if its a problem on my end or if it's the blog.

    Any feedback would be greatly appreciated. http://www.mbet88vn.com

    YanıtlaSil
  35. 188bet9 Haziran 2018 20:43

    I am curious to find out what blog system you happen to be using?
    I'm experiencing some minor security problems with my latest website and I would like to find something more
    secure. Do you have any recommendations? http://www.yorkshireterrier.abc64.ru/out.php?link=http://www.betfortuna1.com/188bet

    YanıtlaSil
  36. 188bet9 Haziran 2018 20:44

    I am curious to find out what blog system you happen to be using?
    I'm experiencing some minor security problems with my latest website and I would like to
    find something more secure. Do you have any recommendations? http://www.yorkshireterrier.abc64.ru/out.php?link=http://www.betfortuna1.com/188bet

    YanıtlaSil
  37. 188bet9 Haziran 2018 21:51

    obviously like your web site however you have to
    test the spelling on quite a few of your posts.

    A number of them are rife with spelling problems and I find it very troublesome to
    inform the truth on the other hand I'll definitely
    come back again. http://bhudi.jw.lt/guestbox/?url=http://soikeoplus.com

    YanıtlaSil
  38. 188bet9 Haziran 2018 21:51

    obviously like your web site however you have to test the spelling on quite a few of
    your posts. A number of them are rife with spelling
    problems and I find it very troublesome to inform the truth on the other hand I'll definitely
    come back again. http://bhudi.jw.lt/guestbox/?url=http://soikeoplus.com

    YanıtlaSil
  39. take down10 Haziran 2018 05:26

    Please let me know if you're looking for a writer for your site.
    You have some really good posts and I think I would be a good
    asset. If you ever want to take some of the load off,
    I'd really like to write some material for your blog
    in exchange for a link back to mine. Please shoot me an e-mail if interested.
    Kudos! http://soikeoplus.com

    YanıtlaSil
  40. take down10 Haziran 2018 05:27

    Please let me know if you're looking for a writer for your site.
    You have some really good posts and I think I would be a good asset.
    If you ever want to take some of the load off, I'd really like to write some material for your blog in exchange
    for a link back to mine. Please shoot me an e-mail if interested.
    Kudos! http://soikeoplus.com

    YanıtlaSil